การอธิบายกิจกรรมในชีวิตประจำวัน (ADLs)

ภาพรวมของความสำคัญและประเภท

กิจวัตรประจำวันเป็นกิจกรรมการดูแลตนเองขั้นพื้นฐานที่บุคคลทั่วไปมักทำด้วยตนเองเพื่อรักษาสุขภาพและความปลอดภัยในการใช้ชีวิตที่บ้าน กิจวัตรเหล่านี้ประกอบด้วยกิจกรรมสำคัญ เช่น การอาบน้ำ การแต่งตัว การรับประทานอาหาร การขับถ่าย และการเคลื่อนย้าย. 

กิจวัตรประจำวันพื้นฐาน (ADLs) เป็นตัวบ่งชี้สถานะการทำงานและความเป็นอิสระของบุคคล การไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันพื้นฐานได้อาจนำไปสู่การพึ่งพาผู้อื่นหรืออุปกรณ์ช่วยเหลือ ซึ่งสร้างความเสี่ยงต่อสภาวะที่ไม่ปลอดภัยและลดคุณภาพชีวิต. 

การประเมิน ADL มีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยสามารถคาดการณ์ปัจจัยต่างๆ เช่น การเข้ารับการรักษาในบ้านพักคนชรา การรักษาตัวในโรงพยาบาล และความจำเป็นในการดูแลที่บ้าน พยาบาลมีบทบาทสำคัญในการระบุภาวะเสื่อมถอยทางการทำงานในโรงพยาบาล ทำให้การตรวจคัดกรอง ADL เป็นประจำมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการดูแลผู้ป่วย.

กิจวัตรประจำวันพื้นฐาน (ADLs) แบ่งออกเป็นสองประเภท: กิจวัตรประจำวันพื้นฐาน [“BADLs”] ซึ่งเกี่ยวข้องกับกิจกรรมการดูแลตนเองทางกายภาพขั้นพื้นฐาน เช่น การรักษาความสะอาด การแต่งกาย การขับถ่าย การเคลื่อนไหว และการรับประทานอาหาร; และกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวันขั้นสูง [“IADLs”] ซึ่งครอบคลุมกิจกรรมที่ซับซ้อนมากขึ้นที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตอย่างอิสระ รวมถึงการจัดการการเงิน การใช้ยา การเตรียมอาหาร การดูแลบ้าน และการซักรีดการลดลงของความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันมักเกิดจากการเจ็บป่วยเฉียบพลันหรือเรื้อรัง และส่งผลกระทบต่อความสามารถของบุคคลในการดำรงชีวิตอย่างอิสระ.

กิจวัตรประจำวันพื้นฐาน (ADLs) คือกิจกรรมพื้นฐานที่บุคคลทั่วไปทำเป็นประจำในชีวิตประจำวันเพื่อดูแลตนเองและรักษาสุขภาพร่างกาย กิจวัตรพื้นฐาน ADLs มีหกประการ ได้แก่:

• การอาบน้ำ: การทำความสะอาดร่างกายของตนเอง รวมถึงการเข้าและออกจากฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำ. 

• น้ำสลัด: การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม การสวมใส่ และการติดกระดุมหรือซิป. 

• การขับถ่าย: การควบคุมการขับถ่ายของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ, การใช้ห้องน้ำ, และการทำความสะอาดตัวเอง. 

• การรับประทานอาหาร: การเตรียมอาหารและนำอาหารเข้าสู่ปาก การรับประทานอาหารด้วยตัวเอง. 

• การเคลื่อนที่: การเดิน การนั่ง การยืน และการเคลื่อนย้ายระหว่างตำแหน่งต่างๆ (เช่น จากเตียงไปยังเก้าอี้). 

• โอนย้าย: การเคลื่อนย้ายตัวเองจากพื้นผิวหนึ่งไปยังอีกพื้นผิวหนึ่ง เช่น การลุกขึ้นหรือลงจากเตียงหรือเก้าอี้. 

กิจกรรมเหล่านี้มักเป็นรากฐานของการพึ่งพาตนเองในบุคคล และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการดำรงชีวิตอย่างอิสระของบุคคลนั้น การประเมินความสามารถของบุคคลในการทำกิจวัตรประจำวัน (ADLs) เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการกำหนดสถานะทางการปฏิบัติของบุคคล และระบุถึงความต้องการที่อาจเกิดขึ้นสำหรับการช่วยเหลือหรือการดูแล. 

ความยากลำบากในการทำกิจวัตรประจำวัน (ADLs) อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและอาจบ่งชี้ถึงความจำเป็นในการรับบริการดูแลที่บ้าน การดูแลแบบมีผู้ช่วยเหลือ หรือรูปแบบการสนับสนุนอื่น ๆ. 

ในขณะที่กิจวัตรประจำวันพื้นฐาน (ADLs) มุ่งเน้นไปที่การดูแลตนเองขั้นพื้นฐาน กิจกรรมการดำรงชีวิตที่ซับซ้อนมากขึ้น [“IADLs”] เป็นชุดของงานที่ซับซ้อนกว่าซึ่งจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตอย่างอิสระ IADLs ครอบคลุมกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพภายในชุมชนและการจัดการชีวิตประจำวันของตนเอง. 

กิจกรรมชีวิตประจำวันขั้นพื้นฐานที่พบได้บ่อย ได้แก่:

• การเตรียมอาหาร: การวางแผน, การซื้อของ, และการปรุงอาหาร.

• การดูแลรักษา: ทำความสะอาด, ซักผ้า, และรักษาสภาพแวดล้อมการอยู่อาศัยให้ปลอดภัย.

• การจัดการการเงิน: การชำระค่าใช้จ่าย การจัดการบัญชีธนาคาร.

• การจัดการยา รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง.

• การขนส่ง: ใช้ระบบขนส่งสาธารณะหรือขับรถ. 

ความสามารถในการจัดการงานเหล่านี้ได้ด้วยตนเองสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความสามารถของบุคคลในการพึ่งพาตนเองและมีส่วนร่วมในชุมชนของตน การจัดการงานชีวิตประจำวันขั้นสูง (IADLs) ต้องใช้ทักษะการคิดที่ซับซ้อนมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่กิจกรรมเหล่านี้จะได้รับผลกระทบหากผู้สูงอายุมี ความยากลำบากในการจดจำหรือการทำงานของสมอง.

ความยากลำบากในการทำกิจวัตรประจำวันขั้นสูง (IADLs) อาจส่งผลกระทบต่อความสามารถของบุคคลในการใช้ชีวิตอย่างอิสระ และอาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือ.